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Castel di Sangro, day 14: seduta mattutina, esercitazione tattica e partitelle. Buongiorno in parte in gruppo

di Antonio Noto

Si chiude qui il racconto della seduta mattutina del 14esimo giorno nel ritiro di Castel Di Sangro. Restate su Tuttonapoli.net per il notiziario e ulteriori approfondimenti anche con i video della seduta. Appuntamento alle 18.15 per la seduta pomeridiana.

12.17 - Gli azzurri escono dal campo tra gli applausi dei tantissimi tifosi presenti anche oggi, finisce qui la seduta mattutina.

12.11 - Terminano le ripetute, azzurri stremati si stendono a terra in vista della seduta di stretching.

12.07 - Si riprende a correre.

12.05 - Altra pausa, azzurri provati dal caldo e dalle ripetute.

12.00 - Si ricomincia col lavoro atletico: ripetute su una distanza di circa 25 metri.

11.59 - I portieri escono dal campo tra gli applausi dei tifosi.

11.58 - Terminano le partitelle, altro cooling break.

11.51 - Gol di Hasa.

11.50 - A bordocampo c'è anche Giuseppe Ambrosino.

11.48 - Cooling break, continua a correre da solo Alessandro Buongiorno.

11.45 - Tanti gol: Politano (tripletta), Cheddira (doppietta), De Bruyne, McTominay, Gilmour, Lucca, Mazzocchi e Lobotka.

11.40 - Iniziano due partitelle a campo ridotto a metà campo.

11.35 - Terminano le ripetute, si formano quattro squadre per le partitelle.

In blu: Spinazzola, Beukema, Politano, Vergara, De Bruyne, Cheddira.
In blu (2): Olivera, Hasa, Lobotka, McTominay, Lang, Lucca.
In arancione: Zanoli, Juan Jesus, Obaretin, Anguissa, Gilmour, Neres.
In fucsia: Mazzocchi, Rrhamani, Marianucci, Saco, Lukaku.

11.22 - Inizia il lavoro atletico, si corre fino alla trequarti. Non partecipa Buongiorno che corre da solo a bordocampo.

11.20 - Cooling break.

11.15 - I portieri lavorano con i preparatori Lopez e Giglio. Esercizi con l'aiuto di un nastro che tiene ancorati ad un lato gli estremi difensori.

11.07 - Finisce il lavoro tattico per gli azzurri.

11.05 - Prima volta in campo per Alessandro Buongiorno, che fino a ieri aveva sempre lavorato a parte con un processo di riatletizzazione.

11.02 - Di seguito le pettorine.

In fucsia (4-4-2): Di Lorenzo, Rrahmani, Juan Jesus, Olivera; Politano, Anguissa, Lobotka, McTominay; De Bruyne, Lukaku.
In blu (4-3-3) : Zanoli/Mazzocchi, Beukema, Buongiorno/Marianucci, Spinazzola; Vergara, Gilmour, Hasa; Neres, Lucca, Noa Lang

11.00 - Squadra già in campo, lavoro tattico per gli azzurri. Si lavora sull'uscita dal basso per un gruppo, l'altro attacca.

Amici di Tuttonapoli, buongiorno e benvenuti alla diretta testuale della seduta pomeridiana nella decima giornata di allenamenti a Castel di Sangro. Dopo la seduta pomeridiana di ieri la squadra di Antonio Conte torna ad allenarsi davanti ai propri tifosi allo Stadio Teofilo Patini. L'apertura dei cancelli dell'impianto abruzzese è prevista per le ore 11.15.


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