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Da Milanello - Il racconto della seduta di rifinitura pre-Napoli

di Redazione Tutto Napoli.net
Fonte: acmilan.it

La squadra rossonera ha svolto la rifinitura questa mattina nel centro sportivo di Milanello, in vista della sfida di domani contro il Napoli in trasferta. L'allenamento è iniziato, sul campo ribassato, con una fase di riscaldamento con torello e stretching, seguiti da esercizi per la mobilità e l'articolarità con gli ostacoli alti e bassi.

Al termine di questa prima fase la squadra ha svolto una lunga fase di esercitazioni tattiche a tutto campo.  L'allenamento si è concluso con una partitella finale su metà campo.


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