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Milan, report dell'allenamento: gruppo suddiviso tra tattica e lavoro fisico-atletico per il Napoli

21.08.2018 19.30 di Redazione Tutto Napoli.net
Fonte: AcMilan.com

Per i rossoneri di Mister Gattuso era in programma un solo allenamento, al mattino, per la giornata di martedì. La squadra si è ritrovata nello spogliatoio alle 10.30.

POSSESSO PALLA IN APERTURA E CHIUSURA
Inizio del lavoro sul campo ribassato dov'è c'è stata un'esercitazione sul possesso palla con le mani, il tutto all'interno del cerchio di centrocampo. A seguire una serie di allunghi per terminare la parte di attivazione muscolare. La sessione è proseguita con il Diavolo diviso in due gruppi: il primo si è spostato sul rialzato per curare la tattica, incentrata soprattutto sulla fase difensiva; nel frattempo il secondo è rimasto impegnato a livello fisico-atletico attraverso delle ripetute sui 10 metri. La squadra, poi, si è riunita per svolgere una partitella - su campo ridotto - focalizzata in particolare sul possesso; per finire spazio allo stretching.

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