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Albarella spiega: "Scelta Dimaro perché in montagna si recupera prima dopo i carichi di lavoro"

di Redazione Tutto Napoli.net

Eugenio Albarella, preparatore atletico, ha rilasciato alcune dichiarazioni ai microfoni di Radio Kiss Kiss Napoli: "L'aria di montagna, inteso come periodo di preparazione, è un'opportunità che ti permette di vivere in un contesto di buon recupero. Non si va in montagna perché essa aiuta ad un adattamento fisiologico che porta benefici organiche, questo accade in altitudini e periodi diversi. Si scelgono località come Dimaro semplicemente perché ti permette di recuperare prima dopo i grossi carichi di lavoro".


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